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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年52月01日 48:00   【字号:       】

      大发彩票网注册网站夜幕降临,经过18个小时的长途跋涉,巡逻官兵终于回到了营区。“累吗?”笔者问身边的上等兵苏嘉城。他说:“累啊,但是我们穿着这身军装,在万家灯火中保卫边疆安宁,是多么光荣的一件事儿,累点也是值得的!”笔者又问他们:“你们的新年愿望是什么?”话音刚落,几名战士争着回答:“希望——今年连队能让我参加巡逻!”“希望——爸妈身体健康!”“希望——今年我可以留队……”

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      提示:奶酪属于高热量食物,想瘦身的人,尽量选择脂肪低的奶酪如白干酪比较合适。注意再制奶酪盐含量偏高,儿童摄入要适量。软质奶酪水分含量较高,比较容易变质,建议尽早食用,而且需要冷藏保存。

      用毛巾敷眼睛也有讲究 热敷和冷敷的适应症不同热敷,冷敷,毛巾敷,急性卡他性结膜炎,角结膜炎212206健康常识很多人在长时间使用手机、电脑等电子产品后,经常会感到眼睛疲劳;还有人因熬夜、不注意用眼卫生等习惯引发眼睛不适。此时,如果用毛巾敷一下便可缓解症状。但用毛巾敷眼睛时,应该冷敷还是热敷?冷敷和热敷各有哪些作用呢?

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      1减少钠盐摄入,每人每日食盐摄入量逐步降至<6g;2增加钾摄入,平衡膳食,少摄入高嘌呤、高脂肪食物;3控制体重,使BMI<24;腰围:男性<90cm,女性<85cm;4戒烟,避免被动吸烟;5不饮酒或限制饮酒;6增加运动;7减轻精神压力,保持心理平衡。(记者梁超仪 通讯员简文杨)这种怪病会“变脸”!烧心、胸痛、腹痛……都是它胃食管反流病,胸痛,功能性消化不良,炎症性肠病,质子泵抑制剂212206健康常识“单行道”变“双行道”,一路从嘴烧到心这两年,焦大爷再也不敢躺着睡觉了。因为只要一躺下,一股酸涩的液体就会从胃到食管,再到口腔,自下而上,一路上涌,直至焦大爷被呛得根本无法入睡。睡觉时还会有一阵没一阵的睡眠呼吸暂停,更是让老伴心惊肉跳,一度严重到需要用呼吸机辅助呼吸,才敢安心地睡一觉的地步。

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